L’Alimentation au programme ! – Index des billets

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Ce billet est la page de garde des chapitres sur l’alimentation santé au sein de ce blog,
vous trouverez la table des matières à la fin de ce billet.
Je vous souhaite de puiser ici tous les renseignements que vous cherchez !


Chaque billet de la Catégorie "Alimentation saine" est pourvu
de cette image qui sert de lien pour vous ramener sur cette page,
il suffit de cliquer dessus.

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Bonjour mes amis, me revoici !
Oh non … pas d’un voyage en Egypte ! non, mais …

  … me revoici avec mon programme d’alimentation saine, pour vous présenter les billets nouvellement publiés. Ces billets vous parlent tous deux des huiles alimentaires, panacées pour la santé. Ci-dessus la pyramide alimentaire classique nous indique une toute petite portion de ces matières dites grasses, regarder celle en dessous : cette deuxième pyramide a été mise au point par des chercheurs généticiens afin de palier aux risques pathologiques et apporter un confort de vie certain.

       A votre santé !            et Rendez-vous ici &

Bonne lecture et à vos com’ ! ! !

Ps : Je suis une vraie carnivore, cette pyramide devra s’en contenter, je déguste l’huile le matin pour me garantir un bon parcours tout au long de la journée, un peu de carné me convient, associé à midi de légumes et le soir de céréales. Mon alimentation saine concerne la qualité des produits de la base de mon alimentation -de ce fait je n’achète rien de tout prêt, pas de conserves, ni de surgelés.

Retrouvez tous mes billets sur l’alimentation dans les catégories
– "Alimentation & Boissons"
– "Santé & Bien être"
– "Alimentation saine"…


Je complète également le chapitre de l’alimentation avec les méfaits des aliments raffinés :
Vous trouverez les premiers articles
ici le raffinage des huiles & celui du sel !

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Voici -à titre indicatif- le prix des huiles
-relevés fin sept. 07 dans mon magasin Vie Claire-
ces prix sont variables de qq centimes d’un magasin Vie Claire à l’autre.

    *   huile de tournesol

       5,03 € le litre
    *   huile de colza

       5,64 € le litre
    *   huile de sésame

       7,54 € le litre
    *   huile de carthame

       7,82 € le litre
    *   huile de chanvre

        9,29 € le 1/4 de litre
    *   huile de courge

        9,53 € le 1/2 litre
    *   huile de germe de maïs

        4,25 € le 1/2 litre
    *   huile de pépins de raisin

        4,28 € le litre
    *   huile de noix

      11,75 € le 1/2 litre
    *   huile de germe de blé

        7,24 € le 1/4 de litre
    *   huile d’olive

      11,12 € le litre
    *   huile "5 Claire"

        7,59 € le litre
    *   huile "Oméga"

        8,86 € le litre
    *   huile de palme

        2,37 € les 500 grs

Quelques produits divers …

que je mets aussi dans mon panier :


    *   pain "intégral" 98%

      3,85 €
    *   pain complet 92%

      3,78 €
    *   pain 1/2 complet 85%

      3,70 €
    *   pain de mie aux raisins

      2,65 €
    *   Levure maltée

      3,26 €
    *   flocons d’orge

      1,48 € les 500 grs
    *   petit épeautre

      2,89 € les 500 grs
    *   quinoa

      2,45 € les 500 grs
    *   coquilettes au quinoa

      1,99€
    *   riz 1/2 complet

      2,78 € le kg
    *   sel gros

      1,89 € le kg
    *   sel fin

      1,96 € les 250 grs
    *   vinaigre de cidre

      2,72 €
    *   chocolat noir

      2,09 €
    *   confit d’amandes

      6,30 €
    *   pollen

      4,99 €
    *   Lait d’épeautre

      2,48 € le litre
    *   jus de raisin

      2,32 € 75 cl
    *   jus de pruneau

      3,79 € 75 cl
    *   vin de l’Aude

      2,99 € 75 cl
     

     

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Récapitulation de mes publications sur l’alimentation :
1 click sur le numéro du billet de votre choix et vous y êtes ! ! !

       • 1 – Avenir : la santé passe par l’alimentation – Janv. 06
       • 2 – L’Alimentation Saine – Présentation – le Magnésium – Nov. 06
       • 3 – Alimentation saine – Thérapeutique – ** Graines germées **  – Déc. 06
       • 4 – Les huiles des bonnes graines – le chenevis – Nov. 06
       • 5 – Des huiles pour se soigner (n° 2) – Déc. 06
       • 6 – Méfaits du raffinage des huiles – Janv. 06
       • 7 – L’huile d’olive – Les olives de Nyons – Déc. 05
       • 8 – Les céréales naturelles – Sept. 07
       • 9 – L’orge et son utilisation – Sept. 07
      • 10 – La fabrication de la bière – Sept. 07
      • 11 – Les céréales complètes & les protéines – ** Graines germées  **  – Sept.07
      • 12 ** Graines germées ** – Se soigner par les  – publié chez Free – Janv. 08
      • 13 ** Graines Germées ** – La germination des  –  Janv. 08
      • 14 – Les céréales dénaturées – Sept. 07
      • 15 – Les protéines … en élaboration …
      • 16 – Les O G M – Sept. 07
      • 17 – Le raffinage du sel – Janv. 07
      • 18 – Le sucre … complet ou raffiné ? – Janv. 07
      • 19 – Le point sur le sucre – Janv. 07
      • 20 – Biographie de Henri-Charles Geoffroy – Janv. 07
      • 21 – La Châtaigne et l’arbre à pain – Oct. 07
      • 22 – Les produits amis de la peau et du bien être corporel … en élaboration …
      • 23 – Les potirons d’Halloween – Oct. 07
      • 24 – Mangez des raisins – Sep. 08

Liste des magasins Vie Claire par départements :
Menu déroulant, merci de faire descendre la barre sur le côté droit.

01 – AIN
La Vie Claire BELLEY
22, rue de la République
01300 BELLEY
– 04.79.81.73.57

La Vie Claire BOURG EN BRESSE
8A, Bd Edouard Herriot
01000 BOURG EN BRESSE
– 04 74 22 19 79

La Vie Claire THOIRY
ZA de la Praille
01710 THOIRY
– 04.50.20.92.14

02 – AISNE
La Vie Claire ST QUENTIN
21, rue Emile Zola
02100 ST QUENTIN
– 03 23 62 60 84

03 – ALLIER
La Vie Claire VICHY
5, avenue Paul Doumer
03200 VICHY
– 04 .70.97.76.10

04 – ALPES-DE-HAUTE-PROVENCE

05 – HAUTES-ALPES
La Vie Claire GAP
3, rue Villars
05000 GAP
– 04 92 51 58 50

La Vie Claire BRIANCON
15, Avenue Maurice Petsche
05100 BRIANCON
– 04.92.20.15.33

06 – ALPES-MARITIMES
La Vie Claire CANNES
15, avenue du Général Vautrin
06400 CANNES
– 04 93 43 12 60

La Vie Claire GRASSE – SARL BIOMARY
67, avenue de la Libération
06130 GRASSE
– 04.93.09.83.04

La Vie Claire MOUGINS – SARL ORENDA
118, chemin de Carimaï
06250 MOUGINS
– 04 93 94 77 05

La Vie Claire NICE
Espace Nikaia 2, rue du Dr Robini
06200 NICE
– 04 93 21 64 13

La Vie Claire VENCE
9, Avenue de la Résistance
06140 VENCE
– 04 93 32 60 49

La Vie Claire NICE LAMARTINE
18, rue Lamartine
06000 NICE
– 04 93 54 85 99

La Vie Claire MANDELIEU LA NAPOULE
1129, Avenue de Fréjus
06210 MANDELIEU LA NAPOULE
– 04.93.47.01.28

La Vie Claire GOLFE JUAN
214, Avenue de la Liberté
06220 GOLFE JUAN
– 04.93.34.73.01

07 – ARDECHE
La Vie Claire AUBENAS
21, Place de l »Hôtel de Ville
07200 AUBENAS
– 04.75.93.64.52

La Vie Claire DAVEZIEUX
191, rue des Pins
07430 DAVEZIEUX
– 04 75 33 39 15

La Vie Claire TOURNON
48, Avenue Maréchal Foch – RN 86
07300 TOURNON SUR RHONE
– 04.75.08.28.73

08 – ARDENNES
La Vie Claire CHARLEVILLE MEZIERES
17, Place de Nevers
08100 CHARLEVILLE MEZIERES
– 03 24 59 21 01

09 – ARIEGE

10 – AUBE
La Vie Claire TROYES
Halles de l »Hôtel de Ville 1er étage
10000 TROYES
– 03 25 73 68 67

11 – AUDE
La Vie Claire NARBONNE
3, rue Parerie
11100 NARBONNE
– 04 68 42 30 60

12 – AVEYRON
La Vie Claire RODEZ
4 rue l »Embergue
12000 Rodez
05 65 42 03 26

13 – BOUCHES-DU-RHONE
La Vie Claire AIX EN PROVENCE
49, rue d »Italie
13100 AIX EN PROVENCE
– 04 42 26 52 49

La Vie Claire ARLES
3, rue du Docteur Fanton
13200 ARLES
– 04 90 49 68 29

La Vie Claire MARSEILLE
8, rue de Lulli
13001 MARSEILLE
– 04.91.54.25.76

La Vie Claire MARSEILLE
14, boulevard Georges Clémenceau
13004 MARSEILLE
– 04 91 85 34 39

La Vie Claire MARSEILLE
28, rue Emile Zola
13009 MARSEILLE
04 91 40 34 13

La Vie Claire MARTIGUES
28, bd 14 Juillet
13500 MARTIGUES
04.42.80.12.49

La Vie Claire MARSEILLE
ZA la Valentine – Rte des 3 Lucs
13012 Marseille
– 04.91.88.20.69

14 – CALVADOS
La Vie Claire CAEN
3, rue Basse
14000 CAEN
– 02.31.06.14.31

15 – CANTAL
La Vie Claire AURILLAC
3, Rue des Orfèvres
15000 AURILLAC
– 04.71.48.29.05

16 – CHARENTE
La Vie Claire JARNAC
2, Rue Portillon
16200 JARNAC
05.45.81.15.35

17 – CHARENTE-MARITIME
La Vie Claire SAINTES
34, Rue Gautier
17100 SAINTES
– 05.46.74.28.15

18 – CHER

19 – CORREZE
La Vie Claire BRIVE LA GAILLARDE
5, cours Martignac
19100 BRIVE LA GAILLARDE
– 05 55 74 23 19

20 – CORSE

21 – COTE-D’OR
La Vie Claire DIJON
6, rue Pasteur
21000 DIJON
– 03.80.30.65.71

La Vie Claire BEAUNE
32/34 Place Madeleine
21200 BEAUNE
03 80 24 13 55

22 – COTES-D’ARMOR
La Vie Claire ST BRIEUC
6/8 Rue St Gilles
22000 ST BRIEUC
02.96.33.07.46

La Vie Claire LANGUEUX (St Brieuc)
2 bis, Rue Fulgence BIENVENUE – Centre Commercial Jules Verne
22360 LANGUEUX
– 02.93.52.46.36

23 – CREUSE
La Vie Claire GUERET
4 Rue de l’Eglise
23000 GUERET
– 05.55.61.94.78

24 – DORDOGNE
La Vie Claire BERGERAC
65 rue du Docteur Roux
24100 BERGERAC
– 05.53.57.54.89

La Vie Claire PERIGUEUX
15, rue Limogeanne
24000 PERIGUEUX
– 05.53.53.43.32

25 – DOUBS
La Vie Claire BESANCON
3, rue Proudhon
25000 BESANCON
– 03 81 81 30 26

La Vie Claire BESANCON – CHALEZEULE
1, route Nationale
25220 CHALEZEULE
03.81.47.15.74

La Vie Claire MORTEAU
7, Rue de la Gare
25500 MORTEAU
– 03.81.67.22.98

26 – DROME
La Vie Claire ST VALLIER
25, Rue de Verdun
26240 SAINT VALLIER
04.75.23.03.79

27 – EURE

28 – EURE-ET-LOIR

29 – FINISTERE
La Vie Claire BREST
43, rue Louis Pasteur
29200 BREST
02 98 80 38 91

30 – GARD
La Vie Claire LES ANGLES
CENTRE COMMERCIAL LES PRIADES
30133 LES ANGLES
04.32.70.08.54

31 – HAUTE-GARONNE
La Vie Claire COLOMIERS
Centre Commercial Plein Centre
31770 COLOMIERS
– 05 61 06 71 46

32 – GERS

33 – Gironde
La Vie Claire BORDEAUX
2, rue Croix Seguey
33000 BORDEAUX
05.56.81.75.26

34 – HERAULT
La Vie Claire BEZIERS – EURL PIM
31 rue de la Citadelle
34500 BEZIERS
– 04 67 28 66 63

La Vie Claire SETE
20, Quai Rhin et Danube
34200 SETE
– 04.67.46.10.28

36 – INDRE

37 – INDRE-ET-LOIRE

38 – ISERE
La Vie Claire MEYLAN
21, Avenue Grésivaudan
38240 MEYLAN
– 04.76.54.61.91

La Vie Claire VOIRON
5, rue Dode
38500 VOIRON
– 04 76 05 17 84

La Vie Claire VOIRON
ZI Blanchisseries
38500 VOIRON
– 04 76 35 47 27

La Vie Claire BEAUREPAIRE
21, Place des Terreaux
38270 BEAUREPAIRE
– 04.74.56.75.24

La Vie Claire GRENOBLE
38, Cours Berriat
38000 GRENOBLE
– 04.76.47.25.10

La Vie Claire LA COTE SAINT ANDRE
18, Rue Centrale
38260 LA COTE SAINT ANDRE
– 04.74.57.67.06

39 – JURA
La Vie Claire MONTMOROT / LONS
16, avenue Pasteur, Route de Lyon
39570 MONTMOROT / LONS
– 03.84.47.39.90

40 – LANDES
La Vie Claire MONT DE MARSAN
240, Avenue du Maréchal Juin
40000 MONT DE MARSAN
– 05.58.46.21.55

La Vie Claire ST VINCENT DE TYROSSE
RN 10
40230 ST VINCENT DE TYROSSE
– 05.58.77.11.24

41 – LOIR-ET-CHER
La Vie Claire ROMORANTIN
96, rue Georges Clémenceau
41200 ROMORANTIN LANTHERNAY
– 02.54.76.02.40

42 – LOIRE
La Vie Claire LE COTEAU
30, bd Charles de Gaulle
42120 LE COTEAU
– 04 77 71 41 36

La Vie Claire ST ETIENNE
25, cours Victor Hugo
42000 ST ETIENNE
– 04.77.37.82.85

La Vie Claire MABLY
22, Rue de l’Artisanat
42300 MABLY
– 04.77.78.04.38

43 – HAUTE-LOIRE

44 – LOIRE-ATLANTIQUE
La Vie Claire LA BAULE
Allée des Petits Brivins
44500 LA BAULE
– 02.28.54.97.14

45 – LOIRET
La Vie Claire ORLEANS
191 D, Route de Saint Mesmin
45750 SAINT PRYVE SAINT MESMIN
– 02.38.56.07.26

46 – LOT
La Vie Claire CAHORS
26, place Saint Maurice
46000 CAHORS
– 05 65 35 59 13

47 – LOT-ET-GARONNE

48 – LOZERE

49 – MAINE-ET-LOIRE

50 – MANCHE

51 – MARNE
La Vie Claire CHALONS EN CHAMPAGNE
23, place Godart
51000 CHALONS EN CHAMPAGNE
– 03.26.21.02.55

52 – HAUTE-MARNE

53 – MAYENNE

54 – MEURTHE-ET-MOSELLE
La Vie Claire PULNOY
2, Route de Tarbes Prolongées
54240 PULNOY
– 03.83.18.48.25

La Vie Claire LUDRES
ZA Du Franclos
54710 LUDRES
– 03.38.25.21.72

55 – MEUSE

56 – MORBIHAN
La Vie Claire PLOEMEUR
5, rue de Larmor
56270 PLOEMEUR
02 97 86 10 98

57 – MOSELLE
La Vie Claire JOUY AUX ARCHES
9, Allée des Tilleuls – Parc des Aravis
57130 JOUY AUX ARCHES
– 03.87.50.45.57

58 – NIEVRE
La Vie Claire COSNE SUR LOIRE
30, rue du Maréchal Leclerc
58200 COSNE SUR LOIRE
– 03 86 26 79 76

59 – NORD
La Vie Claire CAMBRAI
4, rue d »Alger
59400 CAMBRAI
– 03 27 79 77 04

La Vie Claire DOUAI
43, place du Général De Gaulle
59500 DOUAI
03 27 86 35 92

La Vie Claire DUNKERQUE
74, rue Poincaré
59140 DUNKERQUE
– 03 28 65 17 58

La Vie Claire LILLE
34, avenue Charles Saint Venant
59000 LILLE
– 03.20.06.14.79

La Vie Claire MARCQ EN BAROEUL
3, avenue Foch
59700 MARCQ EN BAROEUL
03 20 72 80 40

60 – OISE
La Vie Claire BEAUVAIS
33, rue d »Agincourt – Place des Halles
60000 BEAUVAIS
03.44.48.03.84

La Vie Claire CHANTILLY SUR OISE
2, Rue Roger Herlin
60500 CHANTILLY SUR OISE
– 03.44.21.38.78

La Vie Claire COMPIEGNE
36, rue Jeanne d »Arc
60200 COMPIEGNE
– 03.44.20.02.87

61 – ORNE
La Vie Claire ALENCON
3, rue de Lattre de Tassigny
61000 ALENCON
02.33.26.77.71

62 – PAS-DE-CALAIS
La Vie Claire ARRAS
21, place des Héros
62000 ARRAS
– 03 21 55 84 14

La Vie Claire BETHUNE
559, boulevard Poincaré
62400 BETHUNE
03.21.57.39.41

La Vie Claire CALAIS
9, rue de Guise
62100 CALAIS
– 03 21 34 33 93

La Vie Claire CARVIN
5, Rue Edouard Plachez
62220 CARVIN
03.21.69.35.09

La Vie Claire LENS
314, Route de Bethune
62300 LENS
– 03.21.70.02.50

La Vie Claire SAINT OMER
12, Place Pierre Bonhomme
62500 SAINT OMER
– 03.21.39.32.17

63 – PUY-DE-DOME
La Vie Claire CLERMONT FERRAND
20, boulevard Charles De Gaulle
63000 CLERMONT FERRAND
– 04.73.93.55.70

La Vie Claire ISSOIRE
37, place de la République
63500 ISSOIRE
– 04.73.89.94.52

64 – PYRENEES-ATLANTIQUES
La Vie Claire BAYONNE
14, rue Pilori
64100 BAYONNE
– 05.59.25.47.89

La Vie Claire BIARRITZ
3, avenue Victor Hugo
64200 BIARRITZ
– 05.59.24.69.20

La Vie Claire PAU
37, rue Emile Guichenné
64000 PAU
– 05.59.27.87.15

La Vie Claire OLORON STE MARIE
Boulevard des Pyrénées
64400 OLORON SAINTE MARIE
– 05.59.36.33.35

65 – HAUTES-PYRENEES
La Vie Claire TARBES – DELICES ET NATURE
68, rue Georges Lassalle
65000 TARBES
– 05 62 93 91 76

66 – PYRENEES-ORIENTALES
La Vie Claire PERPIGNAN
948, Chemin de La Fauceille (Rond point du Mas Rous)
66100 PERPIGNAN
– 04.68.88.24.89

67 – BAS-RHIN
La Vie Claire SAVERNE
69 Grande Rue
67700 SAVERNE
– 03.88.91.22.68

La Vie Claire OSTWALD
52, rue du Général Leclerc
67540 OSTWALD
– 03.88.28.07.24

68 – HAUT-RHIN

69 – RHONE
La Vie Claire BRIGNAIS
Parc d »Activité 2000 – Route de Lyon
69530 BRIGNAIS
– 04.72.31.06.37

La Vie Claire BRON
248, route de Genas
69500 BRON
– 04 78 54 29 18

La Vie Claire GENAY
330, route de Trévoux
69730 GENAY
– 04 78 91 33 98

La Vie Claire LYON LAFAYETTE
19, cours Lafayette
69006 LYON
– 04 78 42 58 49

La Vie Claire LYON ROCKFELLER
16, avenue Rockfeller
69008 LYON
– 04.37.90.06.21

La Vie Claire VILLEFRANCHE S/SAONE
125, rue d »Anse
69400 VILLEFRANCHE S/SAONE
– 04 74 68 06 42

La Vie Claire RILLIEUX LA PAPE
225, Avenue de l’Hippodrome
69140 RILLIEUX LA PAPE
– 04.27.46.06.51

La Vie Claire LYON VAISE
Rue Sergent Michel Berthet
69009 LYON
– 04.72.19.45.63

La Vie Claire SAINT AMARIN
2, Rue Curiale
69550 SAINT AMARIN
– 03.89.38.25.96

70 – HAUTE-SAONE
La Vie Claire VESOUL
50, Boulevard des Alliés
70000 VESOUL
– 03.84.76.60.74

La Vie Claire LUXEUIL
5, Allée Maroselli
70300 LUXEUIL
– 03.84.40.19.90

71 – SAONE-ET-LOIRE
La Vie Claire AUTUN
37, place du champs de Mars
71400 AUTUN
03 85 52 44 44

La Vie Claire MACON
2, place de la Barre
71000 MACON
03 85 38 01 79

La Vie Claire MONTCEAU LES MINES
4, Rue Paul Bert
71300 MONTCEAU LES MINES
03.85.57.87.30

La Vie Claire TOURNUS
33, Rue de la République
71700 TOURNUS
– 03.85.51.28.29

72 – SARTHE
La Vie Claire LE MANS
3, rue d »Auvray
72000 LE MANS
– 02 43 14 22 44

La Vie Claire LE MANS
Rue de la Galère
72000 LE MANS
– 02 43 28 40 39

73 – SAVOIE
La Vie Claire CHAMBERY
89, Rue Sommelier
73000 CHAMBERY
– 04.79.25.94.97

74 – HAUTE SAVOIE
La Vie Claire ANNECY – CRAN GEVRIER
16, rue de la Poterie
74960 CRAN GEVRIER
– 04 50 67 64 04

La Vie Claire VEIGY
Centre Commercial Les Grands Champs- 324 Route de Chablais
74140 VEIGY – FONCENEX
– 04 50 94 63 72

La Vie Claire CLUSES
9, Grande Rue – Galerie Président
74300 CLUSES
04.50.47.98.63

75 – PARIS
La Vie Claire PARIS – ST CHARLES
20, rue de l »Eglise
75015 PARIS
– 01.45.75.03.75

La Vie Claire PARIS
42, Boulevard du Temple
75011 PARIS
– 01.47.00.02.02

La Vie Claire PARIS
255, boulevard Voltaire
75011 PARIS
01 43 73 96 65

La Vie Claire PARIS
25, rue de l »Annonciation
75016 PARIS
01 45 27 19 30

La Vie Claire PARIS
11, avenue Laumière
75019 PARIS
– 01 42 08 96 75

La Vie Claire PARIS PERE LACHAISE
13 bis, avenue du Père Lachaise
75020 PARIS
– 01.47.97.76.82

La Vie Claire PARIS HAUSSMANN
85, boulevard Haussman
75008 PARIS
– 01 42 66 54 84

La Vie Claire PARIS – ST HONORE
76-80, rue Saint Honoré
75001 PARIS
– 01 42 21 42 37

La Vie Claire PARIS
79, Rue Claude Bernard
75005 PARIS
01.45.35.89.65

La Vie Claire PARIS BRANCION
60, Rue Brancion
75015 PARIS
01.56.08.28.00

La Vie Claire PARIS PYRENEES
305, Rue des Pyrénées
75020 PARIS
01.43.15.65.00

La Vie Claire PARIS FABIEN
9/11, Place du Colonel Fabien
75010 PARIS
01.42.03.30.00

76 – SEINE-MARITIME
La Vie Claire ROUEN
23, place st Marc
76000 ROUEN
– 02 35 71 60 95

77 – SEINE-ET-MARNE
La Vie Claire FONTAINEBLEAU
15, Rue des Sablons
77300 FONTAINEBLEAU
01.64.23.40.15

La Vie Claire PONTAULT COMBAULT
1 rue du Fort
77340 PONTAULT COMBAULT
– 01 60 29 23 41

La Vie Claire COULOMMIERS
7, Rue de l »Aubetin – Zone Industrielle
77120 COULOMMIERS
– 01.64.20.74.61

La Vie Claire VAL D »EUROPE
6, Place de Toscane
77700 VAL D »EUROPE SERRIS
– 01.64.17.61.30

La Vie Claire MEAUX
19, Rue Ampère
77100 MEAUX
– 01.60.24.86.08

78 – YVELINES
La Vie Claire MAISONS LAFFITTE
6/8 Vieux Maisons – 36, rue de Paris
78600 MAISONS LAFFITTE
– 01 39 12 01 36

La Vie Claire POISSY
20, avenue du Cep
78300 POISSY
– 01 30 65 87 28

La Vie Claire VERSAILLES
27, rue des Etats Généraux
78000 VERSAILLES
01.39.50.00.55 – 01.39.02.33.16

79 – DEUX-SEVRES

80 – SOMME
La Vie Claire AMIENS
1, bis rue des Chaudronniers
80000 AMIENS
– 03 22 91 70 32

81 – TARN
La Vie Claire ALBI
32, Boulevard de Strasbourg – La Madeleine
81000 ALBI
05.63.54.41.79 – 05.63.05.45.98

La Vie Claire CASTRES
1, place Pelisson
81100 CASTRES
– 05 63 72 00 27

La Vie Claire CARMAUX
5, Rue Arago
81400 CARMAUX
05.63.36.40.27 – 05.63.36.84.55

82 – TARN-ET-GARONNE

83 – VAR
La Vie Claire TOULON LANDRIN
39, rue Paul Landrin
83000 TOULON
04 94 92 00 80 – 04 94 91 51 90

La Vie Claire FREJUS
1592, Avenue de Lattre de Tassigny
83600 FREJUS
04.94.51.37.43

La Vie Claire DRAGUIGNAN
121, Avenue du Maréchal Juin
83300 DRAGUIGNAN
– 04.94.67.11.99

84 – VAUCLUSE

85 – VENDEE
La Vie Claire LES SABLES D »OLONNE
7, Boulevard de Castenau
85100 LES SABLES D »OLONNE
02.51.22.17.49 – 02.51.22.19.63

La Vie Claire LA ROCHE SUR YON
13, Place de la Résistance
85000 LA ROCHE SUR YON
– 02.51.62.49.37

86 – VIENNE
La Vie Claire POITIERS
40, rue Magenta
86000 POITIERS
– 05 49 41 54 95

La Vie Claire CHASSENEUIL DU POITOU
15 Rue du Commerce
86360 CHASSENEUIL DU POITOU
05.49.55.12.70

87 – HAUTE-VIENNE
La Vie Claire LIMOGES
9, rue Lansecot
87000 LIMOGES
– 05 55 34 64 45

88 – VOSGES
La Vie Claire EPINAL
13, rue François Blaudez
88000 EPINAL
– 03.29.35.45.45

89 – YONNE
La Vie Claire SENS
11, rue de Laurencin
89100 SENS
03 86 65 01 32

90 – TERRITOIRE DE BELFORT
La Vie Claire BELFORT
138 rue Jean Jaurès
90000 BELFORT
– 03 84 21 47 35

La Vie Claire BELFORT
9 Boulevard Henri Dunant
90000 BELFORT
– 03 84 22 50 01

91 – ESSONNE
La Vie Claire JUVISY SUR ORGE
1, Rue Draveil
91260 JUVISY SUR ORGE
– 01.69.21.40.73

La Vie Claire SAINT CHERON
8, Charles de Gaulle
91530 SAINT CHERON
01.64.56.37.87

92 – HAUTS-DE-SEINE
La Vie Claire ANTONY
38 avenue de la Division Leclerc
92160 ANTONY
01 42 37 58 74

La Vie Claire NEUILLY SUR SEINE
150, avenue du Roule
92200 NEUILLY SUR SEINE
01 47 47 80 33

93 – SEINE-SAINT-DENIS
La Vie Claire AULNAY SOUS BOIS
15, avenue Dumont
93660 AULNAY SOUS BOIS
01 48 79 82 48 – 01 48 79 91 85

94 – VAL-DE-MARNE
La Vie Claire CHARENTON
145 bis, rue de Paris
94220 CHARENTON
01.48.93.40.46

La Vie Claire MAISONS ALFORT
59, bd Général de Gaulle
94700 MAISONS ALFORT
– 01.43.68.32.26

La Vie Claire LE PERREUX
74, Avenue Georges Clémenceau
94170 LE PERREUX
01.48.72.15.57 – 01.48.72.14.69

95 – VAL-D’OISE
La Vie Claire ARGENTEUIL
19, rue Paul Vaillant Couturier
95100 ARGENTEUIL
– 01 39 61 00 60

96 – REUNION
La Vie Claire LA REUNION
4 bis, Allée des Palmistes Savannah
97460 SAINT PAUL DE LA REUNION

97 – MARTINIQUE
La Vie Claire FORT DE France
Zone Commerciale de Dillon – Imm Microforce/BNP – En face de CARREFOUR Dillon
97200 FORT DE FRANCE 05 96 54 53 64 – 05 96 54 51 44

98 – GUADELOUPE
La Vie Claire GUADELOUPE
ZAC HOUELBOURG SUD 2 – Immeuble La Rotonde N°5
97122 BAIE MAHAULT GUADELOUPE
05.90.25.01.56 – 05.90.25.02.31

99 – NOUVELLE-CALEDONIE
La Vie Claire NOUMEA NVELLE CALEDONIE
32, rue de la république BP 1262
98845 NOUMEA NVELLE CALEDONIE
00 687 282 001 – 00 687 283 757

100 – BELGIQUE

101 – LUXEMBOURG
La Vie Claire LUXEMBOURG
11, Rue Auguste Charles
01326 Luxembourg
00.352.290.291 – 00.352.290.289

102 – SUISSE

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5 réponses à “L’Alimentation au programme ! – Index des billets

  1.  behhhhhhhhhhhh je suis loin de consommer autant d\’huile et de noix et légumineuses, par contre je mange plus de laitages et de fuits et légumes … pour quoi disais tu de manger les fruits à jeun ?
    Je suis gourmande de fruits …  Je vais regarder tout ça, Docteur, mais je dois perdre les kilos que certains médocs m\’ont fait prendre et ça, c\’est pas gagné ! Bises, évidemment … je reviendrai …
           FR@NE

  2. Coucou Domi,Merci de m\’avoir communiquer ces adresses…vais bien trouver mon bonheur avec ça ..Bisous et bonne semainePatrick

  3. ahhhhhhhh suis désolée que ta serrure ne soit pas à ton goût ma domica, mais pourvu qu\’elle soit efficace !!! mais avant de payer le serrurier faut qu\’il fasse de sorte qu\’elle ne grince pas , il n\’a qu\’à la graisser normalement ou faire un réglage !!! la vie de chateau, on va laisser à d\’autres, de toute façon, c\’est trop grand et trop froid un chateau pour nous !!!
    pour les graines, mon père qui a eu de gros problèmes de calculs rénaux, les graines de courge ont été très utiles !!! un professeur lui avait dit d\’en avoir tjrs en poche et pour gab ça a été la même chose, sont très bénéfiques !!!
    en allemagne, elles se vendent même en grande surface !!! et tu sais des pignes de pain dans la salade c\’est très bon aussi !!! et puis des graines de tournesol à l\’apéro hum hum mais sont souvent trop salés, dommage !!!
    là j\’en suis aux histoirettes mais j\’ai préparé un billet sur les fruits secs, qui sont bien de saison actuellement, pour lutter contre le froid !!! je l\’ai encore en brouillon !!! morand me replante un peu des oeillets de poete là que nous avions encore en bac, et que nous avions semé !!! mais là , on va partir faire quelques courses !!! des bises pour toi et bonne soirée ma domica !!!

  4. Bonjour Domica …. comment vas-tu ???? je suppose qu\’à Villefranche le temps est le même qu\’en Isère …. pluie et froid ….. l\’automne s\’installe ….. dans ton dernier com tu parlais des contreforts du Jura … de qul coin parles-tu ??? car le Jura est mon berceau famillial, on y était le we dernier avec un temps superbe.
    Très intéressant ton billet sur l\’alimentation. Nous on a changé la nôtre voici deux ans. Presque plus de viande rouge, surtout des soupes de légumes, poissons, riz, oeufs, crudités et fruits. On se sent beaucoup mieux et nous avons perdu quelques kg ce qui est bien agréable.
    Je te fais de gros bisous et te souhaite un bons wk chère Domi.
    A bientôt
    Pascaline

  5. Bonjour ma Domi
    Je termine ma petite tournée de la semaine…je n\’ai encore pas vu le temps passer ces derniers jours que me voilà déjà obligée de baisser le rideau! et oui …un week end de plus qui commence prématurément ensuite les semaines redeviendront un peu plus normales!
    j\’ai commencé mon nouveau billet il y a deja qq jours et je me perd un peu avec mes codes pour les fonds! enfin, ce n\’est pas que je m\’y perds..mais plutot les dimensions qui ne sont pas appropriées alors je dois trouver autre chose en fond!
    cela me passera le temps en soirée comme ça!
    sinon et bien je ne vais pas etre tres originale en te disant que le temps est tout tristounet….il fait froid et du coup on est bien chez sois à s\’occuper!
    cet apres midi Jonathan est avec moi, je me sens moins seule! car avec ce temps, j\’aurais vite fait à déprimer!
    là je vais m\’arreter un peu et aller regarder un feuilleton à la télé….
    j\’espere que ta semaine fut agréable ma Domi…les rendez vous passés….et que ton week end se prépare doucement!
    je pense bien à toi et te souffle de chaleureuses bises ma Domi
    à lundi
    gros bisous
    No\’

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